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身告退，不一会儿，便带着陆玄来到厉风的草庐外。

> 厂商新闻《钟义浩：年初险些离队、冬训减重14斤 特别想为河南拼来一个冠军-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-11-03 16:00

• 编辑:CN

直播吧10月28日讯 在接受《足球》报专访时，河南队球员钟义浩表示，他年初险些离开球队，希望能为河南拼来一个冠军。

第27轮主场赢下长春亚泰，球队完成了保级任务，那一刻心情怎样？

感觉挺好的，因为成功保级也是完成任务了。最后还有三轮，我们要争取把最后三轮打好，用最好的状态去迎接足协杯决赛，现在开始就要蓄力了。

下半年你的状态非常不错，这个赛季你是不是找回了两年前的感觉？

和自己的预期目标相比，其实还有提升空间，不过从冬训阶段起，我便有意识地调整身体机能与心理状态，始终以“变得更好”为目标而努力。当下，我真切地感受到自己正处于最佳状态。

这几年打的位置还挺多的，如今在河南队的战术体系中，拉莫斯本赛季如何定义你，你又是如何定义自己的？

这几年我在场上确实尝试过多个位置。对我而言，在拉莫斯教练的战术体系里，首先是不能辜负教练的信任，其次不管最终被安排在哪个位置，我都会尽全力踢好，用实际表现来回馈这份信任。

上半年你基本上是替补，多次未能登场，这个过程中，自己是不是也有一些不安？

心里肯定是有一些想法的，加上去年，我有一年多的时间没有怎么比赛。说白了，我想在这个年龄多打比赛。在这个过程中，我也在调整自己的心态，把每堂训练课都当成比赛来保持状态。

每次看你替补登场仿佛都憋着一股劲，想要通过这种拼的方式表达什么？

我其实也不是想表达什么，球队实打实的胜利就是最好的结果。对我个人而言，百分百服从教练的任何安排。现在大家也能看到，不管是球队整体的变化，还是我个人的调整，最终的出发点都一样，球队利益始终是首位。

这一年半相比你2022年刚来的时候，落差是不是挺大？

其实在河南这几年，每一年的经历都各有不同，自己的心态难免会出现起伏，但这就是人生常态，不是吗？去年一年，我经历了一些坎坷，却也在这些坎坷里收获了成长，让自己变得更成熟。我始终觉得，这些坎坷既是对我的磨炼，也是一份难得的收获。

拉莫斯上任后立即将你召回主力阵容，第一次和他沟通时，他的哪些理念让你觉得“终于找对了方向”？

对我而言，教练带来的更多是自信。我一直觉得，一位优秀的教练，总能将球员放在最合适的位置上，从而最大程度激发他的潜力。教练也始终提醒我做好细节，我特别感谢他能给予我这么多信任。所以无论是在训练场还是比赛中，我都会尽全力拿出好的表现和成绩来回馈他的这份信任。

刚来就是主力，然后沦为替补，再回到首发阵容，你怎么看待其中的得与失？

说实话，这些年碰到的教练不一样，他们的战术、打法其实都不一样。但不管是踢主力还是坐替补席，首先得把自己做好才行，而且我一直把每堂训练课都当成比赛。现在年纪大了点，也比以前成熟了，没啥别的想法，就想好好练，上场了能拿出好的状态帮球队，能让球队多赢几场就好。得与失之间，我的初心没有变。

去年的情况不是很理想，原因大家也知道，南基一不太喜欢你的个性，你怎么看待自己的个性？

我确实是那种“顺毛捋”的性格，教练对我越好，我越不会让他失望，只会用更好的表现去回馈他。过去的经历，我觉得也让自己更成熟了，也试着对自己要求更严格，比如年初冬训我减重了14斤，现在我面食基本上不碰了，就是为了保持低体脂率。此外，也在尝试打磨自己的棱角。

今年初不少中超俱乐部联系你，有保级队也有争冠球队，基于当时的处境，你有些什么想法？

说实话，当时我真考虑过离开，也和俱乐部沟通过。主要是觉得不想再浪费时间，既耽误俱乐部的精力和资源，对自己也是一种消耗。我当时就一个想法，能多踢比赛，在这儿总踢不上，自己心里着急。

后来因为一些原因没谈妥，最终留了下来。既然留下了，我就告诉自己必须百分百努力训练，争取上场机会，每堂训练课我都不敢松懈。就像我主动降体重这件事，到现在还保持得不错，做这些都没有别的心思，就是想能上场，能实实在在帮助球队。

当时留下来就要接受无法出场，对吗？

留下来好好练，练完了我就争取上场的机会证明自己，就这么简单。

球队成绩也是起伏很大，尤其是年初的时候，每次比赛中球队处于劣势，球迷都会喊“换钟义浩上”，你怎么看这种声音？

其实听到他们喊我的那一刻，我非常感动，也非常激动。我觉得这是大家对我的信任，也是对自己之前表现的认可。有他们的支持，我才能坚持到现在，才有机会继续自己在河南队的生涯。说实话，我很感谢球迷们。

拉莫斯说你“比赛欲望极强”，这种斗志在新体系中如何转化为实际战斗力？

和以前比，现在我最大的变化是更注重防守表现。我希望能在攻防两端都为球队做贡献，这既是球队整体战术的需要，也是教练对我的明确要求。所以每场比赛，我都尽自己所能去帮助球队。而且比赛的第二天我都会做复盘，总结哪些地方做得好，哪些地方需要改进。现在，我能以更平稳的心态去应对比赛。

这个赛季已打入5球，接下来的比赛有没有具体的目标？团队层面希望帮球队达成什么成绩？

最后阶段还是想尽可能在积分榜上往上走一点，我自己也想进更多球，贡献更多助攻。团队方面，我们最后还有一场足协杯决赛，冠军是我们的终极目标。

你刚来那年，说过想帮河南队争夺冠军，其实以那时候的气势和人员实力球队当时完全能够取得更好的成绩，总体想来，会不会也觉得遗憾？

现在看，那年真的是我们的好机会，在海口第一阶段球队整体势头正盛，完全有往上走的潜力，尤其是外援配置，在当时水平特别高，阵容实力很顶。本来以为能冲击更好的成绩，可最后因为各种原因没能如愿，现在想起来还是觉得可惜。以那年的配置和表现，我真心觉得，只要发挥到位，前四名都很有可能，甚至有机会去争亚冠资格，这份遗憾到现在都还有。

虽然今年球队在联赛的征程还是有些坎坷，但足协杯确实走到了最后。

最初没预料到这个结果。但客场战胜申花、晋级四强的那一刻，我心里就有了预感，就是我们一定能去苏州。最终，我们再用一场点球大战，把这份预感变成了现实。当时面对排在榜首的成都，我们都保持着平常心，都在想为什么不拼一把？万一成功了呢？

晋级决赛那一刻，这个集体带给你的感觉是怎样的？

说实话，“河南专治不服”这股劲儿，在咱们队里真的拉满了！再加上有这么好的球迷，一直在背后给咱们加油，十分给力。之前作为对手的时候还没怎么察觉，来了这儿之后才发现，“专治不服”根本不是说说而已，就是骨子里不服输的精神。竞技体育不就是这样吗？就得有这股不认怂的劲才行。

足协杯决赛是距离你加盟河南队时定下的那个目标最接近的时候了，联赛中战胜北京国安的经验有多少可以参考？

大家心里都清楚，北京国安的真实水平不该是目前这样。我们都觉得这场足协杯肯定会非常艰苦，毕竟杯赛和联赛的节奏、打法完全不一样，而且对手的实力有目共睹。所以我们肯定会以最低的姿态去拼。而且，这也是我们离冠军最近的机会，我特别想为河南拼来一个冠军，在球队历史上留下属于我的印记。

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